初心者向け！ChatGPTプロンプト10選と使いこなしハック

ChatGPTを活用して、効率的に質の高い文章を生成したいと考える初心者の方へ。

本記事では、プロンプトの基本から応用テクニックまでを分かりやすく解説します。

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こんな人におすすめ

• ChatGPTを初めて使う方
• プロンプト作成で悩んでいる方
• 出力結果の品質をさらに高めたい方
• ブログ記事、広告文、メールなど多彩な文章を効率的に作りたい方
• AI活用を業務やクリエイティブワークに取り入れたい方

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1. プロンプトの基礎知識（構造・パラメータ解説）

ChatGPTへの指示は主に3つの要素で構成されます。

これらを意識するだけで、出力の精度や一貫性が大きく向上します。

1.1 プロンプトの構造

• 指示（Instruction）: モデルに実行してほしいタスクを明確に伝える。例：「レポートを作成してください」。
• コンテキスト（Context）: 背景情報や役割、前提条件を与える。例：「あなたはマーケティング担当者です」。
• 出力フォーマット（Format）: 箇条書き、表形式、見出し付きなど、望む形式を具体的に指定する。

例：

あなたは営業トレーナーです。以下の条件でプレゼン資料の要約を作成してください。
- テーマ：新製品の魅力
- 文字数：300字程度
- 箇条書きで3ポイントまとめる

1.2 主要パラメータ解説

API利用時に設定できるパラメータを調整すると、生成結果を詳細にコントロールできます。

• temperature（0.0〜1.0）：出力の創造性を制御。0.0は決定的、1.0は多様性重視。
• max_tokens：生成するトークンの上限。目安は1トークン≒0.75文字。
• top_p：上位何％のトークンを残すか。temperatureと併用してバランスを取る。
• frequency_penalty：同じ表現の繰り返しを抑制。値を上げるとバリエーションが増加。
• presence_penalty：新しいトピックの登場を促す。内容の偏りを防止。

パラメータ設定例：

{
  "temperature": 0.7,
  "max_tokens": 500,
  "top_p": 0.9,
  "frequency_penalty": 0.5,
  "presence_penalty": 0.3
}

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2. ジャンル別おすすめプロンプト10選

以下のテンプレートはコピペで即活用可能です。

用途に合わせてキーワードや文字数を調整してください。

2.1 ブログ記事向け（4選）

1. SEO最適化記事作成
   あなたはSEO専門家です。キーワード「〇〇」を含め、見出し3つ・本文600字以上のストーリー形式でブログ記事を作成してください。
   ポイント： タイトル案を3つ同時に生成すると、記事制作が効率化します。
2. How-to記事の構成案
   テーマ「□□の始め方」で、読者がステップバイステップで実行できる見出しとサブ見出しを5ステップで提案してください。
   ポイント： 各ステップの要点（約50字）も合わせて出力すると執筆がスムーズです。
3. 問題提起＋解決提案記事
   読者の悩み「○○」を背景から解説し、具体的な解決策を3つ示した後、行動を促すコールトゥアクションを追加してください。
   ポイント： 複数のCTA文案を出力させると効果的です。
4. 事例紹介記事
   成功事例を3つ取り上げ、背景・課題・対応策・成果を表形式でまとめ、最後に200字程度で読者への示唆を記述してください。
   ポイント： 表形式指定で視認性を向上させます。

2.2 広告文向け（3選）

1. キャッチコピー生成
   商品「△△」の魅力を20文字以内で表現するキャッチコピーを10案提案してください。
   ポイント： 感情を刺激するキーワードを含めるとインパクトが増します。
2. セールスレター構成
   商品の特徴・メリット・ベネフィットを3段階で説明し、購入を促すセールスレターを見出し・小見出し付きで作成してください。
   ポイント： 見出しに数字を入れると説得力がアップします。
3. SNS投稿文案
   X向けにハッシュタグ3つを含む短文で商品「□□」の魅力を伝える投稿文を5パターン作成してください。
   ポイント： 質問形式を組み合わせるとユーザーの共感を呼びやすくなります。

2.3 メール文向け（3選）

1. ビジネスメール作成
   顧客へのお礼メールを丁寧かつフレンドリーなトーンで作成し、件名案5つと署名例を提案してください。
2. フォローアップメール
   ミーティング後のフォローアップメールを要点を箇条書きでまとめ、次回アクション案を含めて作成してください。
3. ニュースレター文案
   月次ニュースレターとして最新情報3件と行動を促すCTAを含む文章を800字以内で作成してください。

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3. プロンプト改良のコツ（ビフォー・アフター）

シンプルな指示からより詳細なプロンプトへとブラッシュアップする例を紹介します。

改良前	改良後
ブログ記事を書いて	あなたはIT業界の専門ライターです。最新のAIトレンドについて、読者が理解しやすいように見出し3つ、400字程度で説明してください。
メールを作成して	顧客〇〇への納品完了報告メールをビジネスフォーマルなトーンで作成してください。件名案3つと簡潔な署名例も提案してください。
商品説明を考えて	商品「△△」の機能・特徴を初心者向けにQ&A形式で5問5答にまとめてください。

改善ポイントまとめ

• モデルの役割やトーンを明示
• 文字数や形式を具体的に指定
• 想定読者（ペルソナ）を明確化
• 出力後の校正や出典確認手順を含める

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4. よくあるトラブルと対処法

1. 出力が曖昧・短い
   • 対処：max_tokensを増やし、具体的な文字数や行数を指定する。
2. 繰り返し表現が多い
   • 対処：frequency_penaltyを調整し、多様な語彙を求める指示を追加する。
3. 誤情報やファクトミス
   • 対処：「出典を明示してください」と指示し、回答後に参照先を確認する。
4. 意図とずれた回答
   • 対処：冒頭でモデルの役割・トーン・読者像を明確に設定する。
5. 言語が混在する
   • 対処：使用言語（日本語／英語）を先に指定し、一貫性を保つ。
6. 文章が冗長になる
   • 対処：max_tokensや「～字以内で」を明確に制限し、要点を絞るよう指示する。

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5. まとめ

本記事で紹介した構造やテンプレートを活用し、ぜひ自分なりのプロンプトを試してみてください。

定期的に振り返り・改良を重ねることで、ChatGPTをより効果的に使いこなしましょう。